Антицеллюлитный массаж, баночный массаж, спорт и здоровая пища - вот что поможет избавится от целлюлита. Когда женщины с выраженным
целлюлитом списывают всё на экологию и на модифицированные продукты, то они
конечно отчасти правы, но ведь не только в этом дело. И в прошлые века, когда
окружающая среда радовала человечество своей чистотой, а химики бились над
созданием эликсира жизни, целлюлит часто приживался на телах женщин. Хотя
конечно же само определение пришло намного позже. Термин целлюлит или
как раньше называли это явление липодистрофия, открыли в XIX
веке, для описания изменения в жировой ткани. Но популярность к этому
термину пришла в 1976 году. И по сей день ведутся споры о том, что же всё таки
такое целлюлит, косметический дефект или заболевание или вообще нормальное
состояние кожи.
В былые времена дряблость
кожи и бугры на животе и бёдрах не считались чем-то ужасным и некрасивым.
Художники, такие как Веронезе, Мане,
Рембрандт, Рубенс, писали свои шедевры и
прямо таки вырисовывали бугристые бёдра и животы своих моделей и никто не
переживал по этому поводу.
Всё это так,
но ведь давайте вспомним одежду тех времён – женщин затягивали в корсеты, ноги
и попу прикрывали десятью юбками. Купались женщины в рубахах или специальных
костюмах для плавания, которые обнажали только кисти рук, голову и ноги от
колен. Супружеский долг исполнялся в темноте. Короче доступ к телу имела
только его обладательница, женщины
заботились о декольте (мода на глубокое декольте) и лице, так как его они не
могли спрятать в платье, а положение с
нижней частью ещё и усугублялось нарушением кровообращения в связи с действием того
же корсета.
Доказано, что жировые клетки увеличиваются в момент полового
созревания женщины – это означает, что она готова выносить ребёнка, но ведь
всему есть предел. Да, конечно жировые клетки должны быть, но расслабится и
дать вырасти каждой из них до размера яблока – это, по моему, уж слишком.
На этой картинке изображена кожа и подкожно жировая клетчатка, с правой
стороны - нормальное состояние, с левой - целлюлит. Совсем без жировых
клеток организму нельзя, но нужен ли излишний жир решает женщина или её
сила воли. Прочла
несколько статей и отзывов про целлюлит и как не странно, но очень много мужчин
участвуют в обговоре этой темы и почему-то они уверенны, что женщине ничего не
стоит избавиться от него, нужно просто меньше есть и больше двигаться. Так
могут написать только мужчины, ведь они этой проблемой не озабочены, а свои
животы многие считают достоинством.
Многие
женщины начинают меньше есть или вообще садятся на диету, а толку нет. А всё по
тому, что организм, привыкший к определённому ритму жизни, воспринимает диету
как вражеское наступление и принимает оборонительное положение. В этот момент
он бережёт каждую калорию и каждую клетку с жирком, и процесс похудения останавливается, не успев начаться. И после двух недель диеты женщины бросают это дело не увидев
хороших результатов, именно этого и ждал организм – быстрой капитуляции. С
апельсиновой коркой нужно бороться комплексно и начинать желательно не очень резко. Измените сначала время приёма пищи – после шести
вечера не есть. Через некоторое время меняйте рацион, но не количество, а
качество о правильном питании написано в статье «Правильное питание в борьбе с
целлюлитом». А потом можно и порцию уменьшить. И вот тут вступает тяжёлая артиллерия, антицеллюлитная программа
массажей. Начиная с лимфодренажа, потом
ручной антицеллюлитный массаж, вакуумный массаж, и медовый массаж, а также для улучшения тургора кожи добавляются обёртывания. Ещё до
массажей, а также и во время и после курса делайте специальные упражнения для
проблемных зон. Именно комплексный
подход позволяет справится с излишними отложениями на бочках. Если Вы согласны
со мной, и хотите выглядеть хорошо не только в длинных широких одеждах, пишите
и звоните, буду рада помочь - Массаж в Киеве
Текст доступен по лицензии Creative Commons Attribution-ShareAlike
При использовании материала ссылка на сайт обязательна. http://zdravodar.ucoz.ru/
Источник: http://zdravodar.ucoz.ru/publ/khochish_izbavitsja_ot_celljulita/1-1-0-1 |