Массаж ног и рук нужен в случае заболевания, а также если Вы утомлены. В следствии этого массажа улучшается кровообращение и лимфоток. Массаж ног и рук предупреждает отёчность и образование узлов, а также с его помощью ускоряется процесс заживление костей и мягких тканей после
травм.
Такой массаж снижает болевой синдром, снимает судороги,
снижает вероятность появления артроза и
варикоза.
Еще одним его "побочным эффектом" является
укрепление суставов и связок.
Начинается массаж ног и рук, чаще всего, с
пояснично-ягодичной или воротниковой зоны. В процессе массажа
прорабатываются стопы и кисти, на которых сосредоточено очень много биологически
активных точек, и из классического массаж переходит в рефлекторный.
Массаж ног и рук = крепкие мышцы
Массаж ног и рук также применяют и в косметических целях. Если нужно укрепить мышцы, а спортивные тренировки невозможны,
можно использовать именно эту процедуру.
Массаж ног и рук часто применяется и как вспомогательное
средство в моделировании тела. Часто бывает, что добиться желаемого рельефа физическими нагрузками не
возможно, а процедура массажа – прекрасный способ придания рукам и ногам нужной формы.
Кроме того, антицеллюлитный
массаж этих частей тела просто необходим тем, кто борется с «апельсиновой
коркой».
Не стоит заниматься самолечением. Вам могут помочь профессионально и за умеренную плату.
